نکته مهم در مورد ژورنال ها، خاطرات روزانه، برنامه ریزان و تقویم ها این است که هر کدام هدف متفاوتی را دنبال می کنند اما می توانند به روش های مشابهی مورد استفاده قرار گیرند.
اگر می‌خواهید تصمیم بگیرید به کدام یک نیاز دارید، چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید. بسته به نیازهای شما، ممکن است یکی بهتر از دیگری عمل کند. همچنین ممکن است سناریوهایی وجود داشته باشد که در آن بیش از یک انتخاب بهترین کارایی را داشته باشد.
این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد به این معنی که من برای خریدهای انجام شده از طریق پیوندهای موجود در این پست کمیسیون دریافت می کنم. خط مشی افشای من را اینجا بخوانید.
برای خرید سررسید، سالنامه و تقویم رومیزی به سایت برگ سبز مراجعه کنید.
آیا به یک مجله نیاز دارم؟
بسیاری از مردم مجله را به عنوان یک دفتر خاطرات می دانند، اما این دو در واقع برای چیزهای متفاوتی در نظر گرفته شده اند. با هر دو، می توانید در روز خود فکر کنید و در مورد داستان ها و رویدادهای شخصی که اتفاق افتاده است بنویسید. با این حال، یک مجله معمولا طولانی تر و حتی مفصل تر از یک دفتر خاطرات است. ژورنال ها راهی برای گسترش موضوعات مختلف، کاوش عمیق در احساسات و می توانند برای کمک به رشد شما استفاده شوند.یکی از بزرگ‌ترین تفاوت‌های این دو این است که روزنوشت‌ها تاریخ‌گذاری شده‌اند و برای نوشتن هر روز ساخته می‌شوند. از طرف دیگر، یک ژورنال لازم نیست روزانه انجام شود، که به شما امکان می دهد هر زمان که بخواهید بنویسید.
ژورنال نویسی می تواند به اضطراب، افسردگی، استرس و خلق و خوی روانشناسی مثبت کمک کند. این به شما کمک می کند تا با ذهن خود رابطه داشته باشید و به شما بینشی در مورد فرآیندهای فکری خود می دهد.
آیا به یک دفترچه خاطرات نیاز دارم؟
دفترچه خاطرات مانند یک مجله است اما از بسیاری جهات متفاوت است. نوشتن در دفتر خاطرات کوتاه و شیرین است و کاری است که روزانه انجام می دهید.
دفتر خاطرات چیزی است که شخصی است، بنابراین شما بیشتر در مورد دیدگاه ها، نظرات و افکار شخصی خود می نویسید. به طور معمول، خاطرات روزانه یک صفحه برای هر روز دارند و صفحات دارای تاریخ هستند یا فضایی برای نوشتن تاریخ دارند. این به شما امکان می دهد تا مطالب خود را سازماندهی کنید و در مورد تجربیات یا رویدادهایی که در آن روز رخ داده است بنویسید.
یادداشت های روزانه به نوعی مانند نگاه کردن به روز خود و نوشتن در مورد آن هستند. این یک راه عالی برای انعکاس روزتان است و حتی می توانید آن را نگه دارید تا با بالا رفتن سن بتوانید به آن نگاه کنید. اگر زمانی که جوان‌تر بودید یک دفترچه خاطرات داشتید، به احتمال زیاد در مورد نحوه گذراندن روز مدرسه‌تان، افرادی که به آنها علاقه داشتید، یا احساستان نسبت به چیزهایی که ممکن است اتفاق افتاده یا قرار بود بیفتند، صحبت کرده‌اید.
آیا باید برنامه ریز بگیرم؟
یک برنامه ریز برای شما در نظر گرفته شده است تا رویدادها را پیگیری کنید و برای آینده نزدیک برنامه ریزی کنید. برنامه ریزان به شما این امکان را می دهند که فقط چند یادداشت کوچک بنویسید، اما واقعاً فضای زیادی برای نوشتن ندارید. بسته به سبک برنامه‌ریزی که دریافت می‌کنید، می‌توانید به راحتی قرارها و رویدادها را با یک برنامه هفتگی یا روزانه پیگیری کنید. برنامه ریزها معمولاً برای پیگیری رویدادها و قرار ملاقات هایی که زمان و تاریخ خاصی دارند استفاده می شوند.
آنها برای کسانی که مشغول سبک زندگی فعال هستند و هر هفته قرارهای متعددی دارند که باید برای آنها برنامه ریزی کنند عالی هستند. برنامه ریز و لوازم جانبی توصیه شدههمانطور که می دانید من از طرفداران پرشمار Happy Planner هستم، در حالی که با تقویم و توزیع های هفتگی ارائه می شود، می توانم با سیستم های دیسکی آن را مطابق با نیازهای خود سفارشی کنم تا بتوانم به راحتی موارد قابل چاپ مورد نیاز خود را چاپ کنم و آنها را در جایی قرار دهم. من می خواهم. اگر به برنامه‌های قابل چاپ نیاز دارید، می‌توانید برای گرفتن آنها به کتابخانه منابع بروید و اگر در آنجا نیستید، می‌توانید از اینجا دسترسی داشته باشید.
آیا به تقویم نیاز دارم؟
مانند یک برنامه ریز، تقویم راهی برای منظم ماندن است و به مدیریت زمان کمک می کند. تقویم‌ها به‌جای نمایش روزانه یا هفتگی، یک نمای ماهانه به شما می‌دهند تا بتوانید برنامه خود را برای یک ماه هر بار مشاهده کنید. آیا به تقویم نیاز دارم؟مانند یک برنامه ریز، تقویم راهی برای منظم ماندن است و به مدیریت زمان کمک می کند. تقویم‌ها به‌جای نمایش روزانه یا هفتگی، یک نمای ماهانه به شما می‌دهند تا بتوانید برنامه خود را برای یک ماه هر بار مشاهده کنید.شما فضای زیادی برای نوشتن در تقویم ندارید. منظور این است که بیشتر مروری بر قرارهای ملاقات شما در طول ماه باشد. همچنین این یک راه عالی برای پیگیری قرار ملاقات هایی است که در آینده خواهید داشت.
آیا به یک مجله، دفتر خاطرات، برنامه ریز یا تقویم نیاز دارید؟
بنابراین اکنون که کمی در مورد اینکه هر کدام برای چه مواردی استفاده می‌شود، ابهام کرده‌اید، باید بتوانید مشخص کنید که کدام مورد نیاز دارید. همچنین می توانید ببینید که آیا داشتن بیش از یک مورد برای شما مفید است یا خیر. اگر می خواهید در مورد احساسات خود و احساس خود در مورد چیزهایی که اتفاق افتاده است بنویسید، یک دفترچه خاطرات راهی عالی برای انجام این کار است. اگر علاقه مند هستید که نه تنها درباره احساسات خود بنویسید، بلکه آنها را به جزئیات بیشتری بسط دهید، یک مجله بهترین گزینه برای شما خواهد بود. تا آنجایی که برنامه ریزان و تقویم ها پیش می روند، اگر به چیزی نیاز دارید که به شما امکان می دهد بسیاری از قرار ملاقات های مختلف را در طول هفته پیگیری کنید، یک برنامه ریز برای آن کار خواهد کرد. تقویم راهی عالی برای پیگیری قرارهای روزانه است و به شما راهی می دهد تا برنامه ماهانه خود را مرور کنید.
برای خرید سررسید، سالنامه و تقویم رومیزی به سایت برگ سبز مراجعه کنید.
آیا به یک مجله نیاز دارم؟
بسیاری از مردم مجله را به عنوان یک دفتر خاطرات می دانند، اما این دو در واقع برای چیزهای متفاوتی در نظر گرفته شده اند. با هر دو، می توانید در روز خود فکر کنید و در مورد داستان ها و رویدادهای شخصی که اتفاق افتاده است بنویسید. با این حال، یک مجله معمولا طولانی تر و حتی مفصل تر از یک دفتر خاطرات است. ژورنال ها راهی برای گسترش موضوعات مختلف، کاوش عمیق در احساسات و می توانند برای کمک به رشد شما استفاده شوند.یکی از بزرگ‌ترین تفاوت‌های این دو این است که روزنوشت‌ها تاریخ‌گذاری شده‌اند و برای نوشتن هر روز ساخته می‌شوند. از طرف دیگر، یک ژورنال لازم نیست روزانه انجام شود، که به شما امکان می دهد هر زمان که بخواهید بنویسید.
ژورنال نویسی می تواند به اضطراب، افسردگی، استرس و خلق و خوی روانشناسی مثبت کمک کند. این به شما کمک می کند تا با ذهن خود رابطه داشته باشید و به شما بینشی در مورد فرآیندهای فکری خود می دهد.
آیا به یک دفترچه خاطرات نیاز دارم؟
دفترچه خاطرات مانند یک مجله است اما از بسیاری جهات متفاوت است. نوشتن در دفتر خاطرات کوتاه و شیرین است و کاری است که روزانه انجام می دهید.
دفتر خاطرات چیزی است که شخصی است، بنابراین شما بیشتر در مورد دیدگاه ها، نظرات و افکار شخصی خود می نویسید. به طور معمول، خاطرات روزانه یک صفحه برای هر روز دارند و صفحات دارای تاریخ هستند یا فضایی برای نوشتن تاریخ دارند. این به شما امکان می دهد تا مطالب خود را سازماندهی کنید و در مورد تجربیات یا رویدادهایی که در آن روز رخ داده است بنویسید.
یادداشت های روزانه به نوعی مانند نگاه کردن به روز خود و نوشتن در مورد آن هستند. این یک راه عالی برای انعکاس روزتان است و حتی می توانید آن را نگه دارید تا با بالا رفتن سن بتوانید به آن نگاه کنید. اگر زمانی که جوان‌تر بودید یک دفترچه خاطرات داشتید، به احتمال زیاد در مورد نحوه گذراندن روز مدرسه‌تان، افرادی که به آنها علاقه داشتید، یا احساستان نسبت به چیزهایی که ممکن است اتفاق افتاده یا قرار بود بیفتند، صحبت کرده‌اید.
آیا باید برنامه ریز بگیرم؟
یک برنامه ریز برای شما در نظر گرفته شده است تا رویدادها را پیگیری کنید و برای آینده نزدیک برنامه ریزی کنید. برنامه ریزان به شما این امکان را می دهند که فقط چند یادداشت کوچک بنویسید، اما واقعاً فضای زیادی برای نوشتن ندارید. بسته به سبک برنامه‌ریزی که دریافت می‌کنید، می‌توانید به راحتی قرارها و رویدادها را با یک برنامه هفتگی یا روزانه پیگیری کنید. برنامه ریزها معمولاً برای پیگیری رویدادها و قرار ملاقات هایی که زمان و تاریخ خاصی دارند استفاده می شوند.
آنها برای کسانی که مشغول سبک زندگی فعال هستند و هر هفته قرارهای متعددی دارند که باید برای آنها برنامه ریزی کنند عالی هستند. برنامه ریز و لوازم جانبی توصیه شدههمانطور که می دانید من از طرفداران پرشمار Happy Planner هستم، در حالی که با تقویم و توزیع های هفتگی ارائه می شود، می توانم با سیستم های دیسکی آن را مطابق با نیازهای خود سفارشی کنم تا بتوانم به راحتی موارد قابل چاپ مورد نیاز خود را چاپ کنم و آنها را در جایی قرار دهم. من می خواهم. اگر به برنامه‌های قابل چاپ نیاز دارید، می‌توانید برای گرفتن آنها به کتابخانه منابع بروید و اگر در آنجا نیستید، می‌توانید از اینجا دسترسی داشته باشید.
آیا به تقویم نیاز دارم؟
مانند یک برنامه ریز، تقویم راهی برای منظم ماندن است و به مدیریت زمان کمک می کند. تقویم‌ها به‌جای نمایش روزانه یا هفتگی، یک نمای ماهانه به شما می‌دهند تا بتوانید برنامه خود را برای یک ماه هر بار مشاهده کنید. آیا به تقویم نیاز دارم؟مانند یک برنامه ریز، تقویم راهی برای منظم ماندن است و به مدیریت زمان کمک می کند. تقویم‌ها به‌جای نمایش روزانه یا هفتگی، یک نمای ماهانه به شما می‌دهند تا بتوانید برنامه خود را برای یک ماه هر بار مشاهده کنید.شما فضای زیادی برای نوشتن در تقویم ندارید. منظور این است که بیشتر مروری بر قرارهای ملاقات شما در طول ماه باشد. همچنین این یک راه عالی برای پیگیری قرار ملاقات هایی است که در آینده خواهید داشت.
آیا به یک مجله، دفتر خاطرات، برنامه ریز یا تقویم نیاز دارید؟
بنابراین اکنون که کمی در مورد اینکه هر کدام برای چه مواردی استفاده می‌شود، ابهام کرده‌اید، باید بتوانید مشخص کنید که کدام مورد نیاز دارید. همچنین می توانید ببینید که آیا داشتن بیش از یک مورد برای شما مفید است یا خیر. اگر می خواهید در مورد احساسات خود و احساس خود در مورد چیزهایی که اتفاق افتاده است بنویسید، یک دفترچه خاطرات راهی عالی برای انجام این کار است. اگر علاقه مند هستید که نه تنها درباره احساسات خود بنویسید، بلکه آنها را به جزئیات بیشتری بسط دهید، یک مجله بهترین گزینه برای شما خواهد بود. تا آنجایی که برنامه ریزان و تقویم ها پیش می روند، اگر به چیزی نیاز دارید که به شما امکان می دهد بسیاری از قرار ملاقات های مختلف را در طول هفته پیگیری کنید، یک برنامه ریز برای آن کار خواهد کرد. تقویم راهی عالی برای پیگیری قرارهای روزانه است و به شما راهی می دهد تا برنامه ماهانه خود را مرور کنید.